Frutta Secca dopo i pasti? Scoprine i benefici e quando è meglio mangiarla
dietista.paolastavolone - I GRASSI NELLA FRUTTA SECCA 🥜🌰 La frutta secca è ricchissima di nutrienti, quelli presenti in maggior quantità sono i grassi "buoni" insaturi e ogni tipologia ne ha una quantità
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